公告版位
每週三、五 晚上19:00~22:00 內湖三民國中球場
會 員 $150/次,非會員 $200/次
每週六 下午13:00~17:00 木柵高工室內球場
會 員 $300/次(晴),會 員 $400/次(雨)
非會員 $400/次(晴),非會員 $500/次(雨)
會 員 $150/次,非會員 $200/次
每週六 下午13:00~17:00 木柵高工室內球場
會 員 $300/次(晴),會 員 $400/次(雨)
非會員 $400/次(晴),非會員 $500/次(雨)
目前分類:好文分享 (37)
- Jun 29 Fri 2012 08:53
夏季打球攻略
- Dec 02 Fri 2011 09:36
泡湯促進血液循環?醫師:錯誤觀念。
- Aug 25 Thu 2011 10:06
網路文章:晚餐與疾病的「不解之緣」大公開
千萬不要以為隨便進食晚餐無關緊要,國內外專家研究發現,很多疾病發生的原因之一,來自晚上不良的飲食習慣。晚餐吃錯了,小心疾病上身。
- Aug 10 Wed 2011 11:39
網路文章:你累了嗎? 抗壓飲食大作戰
你累了嗎? 抗壓飲食大作戰
- Aug 10 Wed 2011 11:37
網路文章:別急著趕路
- Feb 22 Tue 2011 09:51
網路文章:5種熱身運動讓體力提高20%
- Feb 22 Tue 2011 09:32
網路文章:提高膝蓋穩定性的三種訓練方法
- Feb 22 Tue 2011 09:14
網路文章:能讓別人贏,才算贏
- Feb 21 Mon 2011 13:35
網路文章:善待你的膀胱
- Feb 18 Fri 2011 16:34
網路文章:人有三老,全憑運氣
- Feb 18 Fri 2011 16:28
網路文章:愛,就是在家人的需要上,看見自己的責任
- Aug 20 Fri 2010 09:55
網路文章:飯後「火燒心」 吃東西別貪快
- Aug 20 Fri 2010 09:51
網路文章:打網球竟疝氣 發炎險死
- Mar 25 Thu 2010 13:36
網路文章:乘車運動瘦身小竅門
- Mar 25 Thu 2010 13:32
網路文章:必看的對症運動處方
- Mar 25 Thu 2010 13:27
網路文章:打網球可別忘了中場休息哦
- Mar 25 Thu 2010 13:23
網路文章:爬樓梯可以減肥嗎?需注意什麼?
- Feb 09 Tue 2010 22:51
網路文章:雨刷老是掃不乾淨 教你 一個方法 保證5年不用換